在高消費(fèi)時代，人們的生(shēng)活壓力巨大(dà)，工(gōng)作内卷，精神内耗，「人均抑郁」。

阿水本是個開(kāi)朗的大(dà)男孩，自從大(dà)學畢業參加工(gōng)作以後，性格愈來愈加的内向。從去(qù)年開(kāi)始他的睡眠變得很不穩定，幾乎每天都會在淩晨三點鍾醒來。随着時間發展，情況越來越嚴重，現在阿水開(kāi)始出現皮膚問題和頭發問題。皮膚幹燥、敏感，而頭發也開(kāi)始脫落，情緒更是變得焦慮、不安、易怒…

就診醫生(shēng)說：“這是抑郁症” 。

有人問，抑郁症會導緻脫發嗎(ma)？

專家是這麽說的：

也就是說抑郁症不會直接導緻脫發，但是抑郁症會引起身體(tǐ)激素分(fēn)泌失衡，精神壓力、睡眠飲食不正常等問題，從而間接的引發掉發的情況。

其實抑郁症和脫發的關系更像先生(shēng)雞還是先生(shēng)蛋的問題。

雖然抑郁、焦慮和壓力會影響頭發生(shēng)長，但反過來，脫發可能導緻自尊心、吸引力或成就感下(xià)降，也會加重抑郁的情緒。

如果你患有抑郁症，這意味着你需要努力克服抑郁情緒。這是一(yī)個長期的過程，一(yī)定要堅持保持良好的心态，不要讓自己太壓抑或焦慮。同時，采取一(yī)些養發的措施，減少掉發的情況，緩解脫發的焦慮，也能幫助驅趕抑郁的陰霾。

反之，如果你開(kāi)始脫發，除了養發之外(wài)，也要關注一(yī)下(xià)自己的情緒和精神壓力是否太過緊張，要适當的放(fàng)松心情和緩解壓力，保持愉悅的心情也有助于頭發健康生(shēng)長。

抑郁症和脫發是永久循環關系，沒有盡頭，如果有，那就是保持良好的心态去(qù)養發！

大(dà)家要記住，不管是何種行爲引起，脫發的直接原因一(yī)般都是因爲毛囊萎縮、頭皮營養缺乏所導緻的（除特殊情況，如疾病引起外(wài)），把毛囊養好，頭發才能大(dà)吉大(dà)利。

目前，毛發養固管理是越來越多脫發人養護毛囊的選擇，像絲科慕毛發養固管理，不僅有強大(dà)的毛發營養液保駕護航，還有高效的專用促滲透工(gōng)具強勢助攻，讓營養直達毛囊處，充分(fēn)滋養毛囊，幫助毛囊重塑動力，穩住發量，增加發量。

也許是因爲抑郁讓頭發離(lí)開(kāi)了，又(yòu)也許是因爲脫發讓大(dà)腦emo了，但無論如何，積極面對永遠是必殺技！

如果還會害怕抑郁症會導緻脫發，那說明了在這亂糟糟的生(shēng)活中(zhōng)還有一(yī)些在意的東西，還有一(yī)些美好的念想。保持好心情，去(qù)改變那些不好的事情，一(yī)切就都不會太差~