在所有脫發類型中(zhōng)，物(wù)理性脫發比較特别，因爲它既不是身體(tǐ)内部的原因，也不是皮膚外(wài)部的原因，它是由機械性刺激和接觸放(fàng)射性物(wù)質引起的脫發。

空氣污染、陽光暴曬、高溫、放(fàng)射性輻射、機械性摩擦刺激等物(wù)理原因而導緻的脫發就是物(wù)理性脫發，它包括機械性脫發、灼傷性脫發和放(fàng)射損傷性脫發等。

機械性脫發：某些特殊的發式造成頭發的折斷或脫落，如女性的辮子、發髻等發式，男性的分(fēn)頭發式，都會造成機械性脫發。

灼傷脫發：長期在高溫作業下(xià)人群來說做好防曬的措施很重要，頭皮和脫發經常在高溫的狀态下(xià)曝曬，很容易造發絲内部營養流失、形成空洞導緻頭發直徑變小(xiǎo)，進而發生(shēng)斷裂和脫落。

放(fàng)射性損傷脫發：接觸放(fàng)射線的工(gōng)作人員(yuán)防護不周或用放(fàng)射治療。

從物(wù)理性脫發形成原因中(zhōng)我(wǒ)們可以選擇相應的措施，針對自己的脫發進行治療。

①梳頭工(gōng)具要慎重選擇，尼龍梳子堅決抛棄，尼龍梳子容易産生(shēng)靜電，纏繞中(zhōng)容易導緻頭發折斷，建議使用木梳或者牛角梳；

②不要将頭發紮的過緊，過緊容易使頭發毛囊使到損傷，引起掉發。

③出門記得打傘以減少紫外(wài)線的照射，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。

④洗頭後讓頭發自然吹幹，如需使用電吹風，建議隻吹幹頭皮，其他頭發自然風幹即可。這樣做是爲了頭發原有的水分(fēn)做保留，防止脫發太過幹枯。

⑤減少燙染頭發的次數，燙染頭發時間最好間隔三個月以上。

對于局域脫發比較嚴重的患者，除了采用中(zhōng)藥和西藥進行醫治外(wài)，還可以采用頭發種植術和絲科慕毛發管理，防止毛囊萎縮壞死，長出的新發可以持續生(shēng)長不會再次掉落。

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