對于現代人來說，睡覺太難了，尤其是不熬夜仿佛成了這個時代最難的自律。畢竟白(bái)天被工(gōng)作生(shēng)活塞得滿滿當當，隻有夜深人靜時才能找到自己的精神世界。夜生(shēng)活那麽美好，當然要得浪夠才回本。于是一(yī)頭紮進“快樂”不能自拔。
醫學上，熬夜也稱爲睡眠的剝奪，通宵可看做是急性睡眠剝奪，長期熬夜相當于慢(màn)性睡眠剝奪。當你長期熬夜，缺乏睡眠，其實是處于一(yī)種焦慮或是精神緊張的狀态，會影響身體(tǐ)的激素分(fēn)泌、免疫功能等，從而傷害毛囊導緻脫發。
熬夜使身體(tǐ)長時間處于應激狀态，人體(tǐ)分(fēn)泌激素水平升高，這可能會導緻體(tǐ)内促腎上腺體(tǐ)皮質激素釋放(fàng)激素等相關激素刺激毛囊，引起頭部皮膚氧化應激、脂質過氧化，誘導真皮毛乳頭細胞衰老，引發毛囊細胞凋亡，抑制毛囊細胞從休止期像生(shēng)長期轉化，導緻掉發。毛囊是身體(tǐ)的代謝器官，由于作息時間規律不正常，熬夜的人群容易出現内分(fēn)泌失調的現象，間接的也會刺激油脂分(fēn)泌，毛囊負擔加重，就會影響到頭發生(shēng)長環境，加速毛囊從生(shēng)長期向休止期的轉變，從而出現掉發現象。熬夜會引起雄激素分(fēn)泌增加，是雄激素性脫發的加速器。雄激素性脫發是一(yī)種多基因的遺傳疾病，又(yòu)稱爲脂溢性脫發。雄性激素與5α還原酶作用的産物(wù)DHT（雙氫睾酮）會作用于毛囊，緻使毛囊萎縮退化，導緻脫發。長期熬夜會導緻脫發面積的進一(yī)步擴大(dà)，脫發情況的進一(yī)步加重，甚至毛囊的萎縮壞死，引起永久性脫發。所以，熬夜可能導緻的脫發，本質上是熬夜行爲導緻了體(tǐ)内激素水平發生(shēng)變化進而引發的系列反應。
單純的熬夜行爲導緻的掉發增多，隻需要及時控制好自己的作息時間，不再繼續熬夜，那麽是可以恢複的。
第二種情況則較爲嚴重，熬夜引發雄激素性脫發，原本脫到3級或者4級就可以穩定了，卻因爲熬夜到了5級脫發。雄激素性脫發是無法通過簡單的調整作息時間來恢複的，需要通過藥物(wù)、植發或絲科慕毛發醫養管理。絲科慕密發小(xiǎo)棕瓶，适用于毛囊未閉口的所有脫發類型。非手術、非藥物(wù)、不打針，以成分(fēn)喚醒毛囊，重拾濃密秀發。最後，各位熬夜的仙友們，千萬不要小(xiǎo)看熬夜帶來的危害，頭發沒了可以做絲科慕、可以植發，但熬夜導緻的記憶力衰退和身體(tǐ)的損傷卻很難逆轉，在熬夜和健康之間一(yī)定要注意健康。
