有一(yī)種新手媽媽的尴尬,叫産後脫發

作者: 東華醫療集團 時間: 2022年03月02日 來源: www.dhmed.cn點擊數:730

剛生(shēng)完寶寶的你,比起身材走樣、産後便秘等煩惱,還有“”如其來的脫發。


如果說肚子上的贅肉可以悄悄藏起來的話(huà),那後退的發際線和日漸稀疏的發縫就很難遮蓋了。


克服萬難,十月懷胎,一(yī)級一(yī)級“打怪升級”,終于成功“卸貨”但卻留下(xià)了“脫發”的痕迹。





産後脫發不是病


産後脫發屬于典型的急性休止期脫發,醫學上又(yòu)叫“分(fēn)娩性脫發”,據統計有35-40%的新手媽媽都會遇到這種煩惱。


一(yī)般情況下(xià),女性因體(tǐ)質差異的不同,會在産後3-6個月,産生(shēng)持續2-3個月的活動性脫發,而後脫發趨于穩定,并開(kāi)始出現毛發再生(shēng)長。


想要弄清産後脫發的原因,得了解頭發的生(shēng)長過程。


*頭發的生(shēng)長周期


毛發的生(shēng)長周期是每個毛囊都獨立經過三個主要時期:生(shēng)長期退行期休止期


若生(shēng)長周期更替正常,則每次在生(shēng)長周期結束時就會出現掉發。


正常情況下(xià),我(wǒ)們普通人每天掉落的頭發大(dà)約爲100根休止期之後毛囊重回生(shēng)長期再次發育,循環往複,迎來又(yòu)一(yī)輪新生(shēng)。




産後脫發的原因


◎激素水平變化

在懷孕期間,由于激素的變化,越來越多的毛囊長時間處于生(shēng)長期,頭發變得更濃密。而分(fēn)娩後,體(tǐ)内的激素水平逐漸恢複到産前水平,那些“超期服役”的毛囊紛紛回到休止期,孕期旺盛的頭發也紛紛脫落形成“青黃不接”現象,就造成了産後脫發。



◎精神因素刺激

寶寶的出生(shēng)會影響寶媽的正常作息,經常徹夜不眠,日夜颠倒,心力憔悴,疲勞過度,激素水平波動也會影響寶媽的情緒,再加上家庭可能出現的矛盾對寶媽的精力和情緒都可能産生(shēng)影響,從而影響毛囊的正常生(shēng)長,形成脫發。


◎清潔護理不當

坐月子的舊(jiù)俗,不敢洗頭、洗澡,而長時間的不洗頭會造成頭皮的皮脂分(fēn)泌物(wù)和灰塵混合堆積,滋生(shēng)細菌、引起發炎、影響血供,從而使脫發的概率增加。

 


◎營養供應不足

頭發生(shēng)長需要足夠的蛋白(bái)質、鐵、維生(shēng)素、鈣、鋅等營養物(wù)質,但産後飲食,一(yī)不留神就跑偏,比如爲了催奶瘋狂進補,或是爲了瘦身狠心節食,營養不均衡,加上日常帶娃的消耗,營養不均衡,蛋白(bái)質、維生(shēng)素和微量元素缺失,影響頭發的正常生(shēng)長與代謝而導緻脫發。



因爲産後休止期脫發屬于生(shēng)理現象若無合并其他毛發疾病大(dà)多在産後一(yī)年左右自行恢複正常所以,媽媽們不要給自己過多的心理壓力啦~


另外(wài),對于脫發現象嚴重較久且沒有緩解症狀的産後脫發的媽媽們,可以考慮做絲科慕密發小(xiǎo)棕瓶管理,促進毛囊由休止期向生(shēng)長期轉變,調節毛發生(shēng)長周期正常化~





絲科慕密發小(xiǎo)棕瓶


絲科慕密發小(xiǎo)棕瓶,适用于毛囊未閉口的所有脫發類型。非手術、非藥物(wù)、不打針,以成分(fēn)喚醒毛囊,能夠有效改善産後脫發。


獲得NMPAFDA雙認證,以銅三肽-1PDRN等8大(dà)成分(fēn)爲基礎核心,添加51種毛發相關特性成分(fēn),直接促滲供養毛囊,持續爲毛囊提供足夠的營養及毛幹生(shēng)長能源,抑制DHT濃度,調節毛囊由休止期向生(shēng)長期轉變确保毛囊更快進入再生(shēng)長期,重塑毛囊動力,實現毛幹加密加粗健發固發



最後,想要緩解脫發症狀,媽媽們除了注意頭發清潔,多多休息,保持充足睡眠外(wài),還要放(fàng)平心态,尤其是可以減少帶娃時間,多把娃交給隊友帶帶~





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