頭皮比你想象的還脆弱!
作者: 東華醫療集團 時間: 2022年08月19日 來源: www.dhmed.cn點擊數:762
01 皮脂腺數量更多 頭皮本身環境又(yòu)比較封閉,藏在密密的頭發下(xià)面,不易清潔和護理,堆積的油脂就很容易引起頭皮問題,比如滋生(shēng)細菌、引發毛囊炎等,甚至導緻頭皮PH值失衡,從而引發其他頭皮或毛發問題。 頭皮環境的PH值在4.5-6之間,呈弱酸性。過酸或過堿的影響因素都會導緻頭皮PH值失衡。頭皮分(fēn)泌的油脂是酸性,平時要注意清潔,可以選用弱堿性控油洗發水。 02 頭部皮膚厚度薄 03 新陳代謝更快 頭皮的代謝過程和臉部皮膚差不多,從基底層定期産生(shēng)細胞,細胞不斷分(fēn)裂,經過有棘層和顆粒層,變成了角質細胞,到了頭皮表面之後繼續守衛頭皮一(yī)段時間,之後就會變成頭皮屑掉落。但不同的是,面部皮膚的新陳代謝周期大(dà)概在28天左右,而頭皮的新陳代謝周期隻有14-21天。 更快的新陳代謝也意味着頭皮會衰老的更快! 因爲快速的新陳代謝會加速自由基的産生(shēng),而自由基氧化是衰老的“元兇”! 同時,快速的新陳代謝也會加速皮脂腺分(fēn)泌油脂,油脂沒得到很好的清潔的情況下(xià)又(yòu)會引發其他的毛發問題。 04 “地理位置”劣勢 每當我(wǒ)們出行的時候,頭部總是第一(yī)位受到陽光的毒打,在沒有任何防曬措施的情況下(xià),頭頂的皮膚直接被紫外(wài)線照射,會比其他部位的皮膚都更容易受傷,頭上之所以會長出茂密的毛發也是機體(tǐ)保護頭部皮膚的表現。 另外(wài),頭部是往上走,血液需要從身體(tǐ)裏向上輸送,其難度會比往下(xià)輸送要高一(yī)些,而身體(tǐ)的各個器官運行都少不了血供,所以頭部供養也會更難一(yī)點,頭部供血不足的時候不僅僅是頭皮供養不好的問題,還會出現頭痛甚至其他更嚴重的症狀。 日常養護tips 飲食: 可以多吃一(yī)些對頭發生(shēng)長有益的食物(wù),如黑芝麻、黑豆、牛奶、家禽肉、蔬菜和蛋白(bái)質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。 此外(wài),要養成每天早上按時吃早餐的習慣,不吃早餐會使身體(tǐ)處于缺乏營養狀态,重要器官得不到營養的滋潤,全身的血液循環得不到補充,将會導緻一(yī)系列的身體(tǐ)機能紊亂,加重脫發問題。 護理: 不要用力拉扯頭發,出門做好頭部防曬。 做完運動後把頭發散開(kāi)讓汗液蒸發,及時清潔頭發,避免細菌滋生(shēng),毛囊堵塞。 染發劑是堿性,如果經常燙染頭發,就選擇弱酸性洗發水。 控油洗發水都偏堿性,如果洗完感覺頭發太毛躁可以在水裏加點食醋。 專業養護: 平時頭皮發癢,發紅,出油,不要過度的使用洗發水,洗發水隻能清潔毛幹,還可能會加重頭皮的敏感和炎症,也會加重頭皮出油,可以使用一(yī)些專業的頭皮護理産品進行養護,比如絲科慕四季頭皮護理,從清潔、控油、舒緩、保濕4個維度展開(kāi)頭皮微生(shēng)态環境的管理,實現頭皮菌群平衡、油脂平衡、代謝平衡。