說到掉頭發問題的時候，總會聽(tīng)到形形色色的防脫發“妙招”，洗發、吃藥、泡茶、塗抹……聽(tīng)起來似乎都有點道理，實際上是否科學呢？在中(zhōng)國，廣爲流傳的東西不一(yī)定正确，以訛傳訛的東西卻有的是市場，今天就科普一(yī)下(xià)市場上不靠譜的防脫方法，看看多少人中(zhōng)槍。

一(yī)、防脫洗發水

      這麽多年以來，防脫洗發水都是一(yī)個美麗的謊言。超市裏能買的洗發水都屬于日化産品，這類産品是不可能添加藥物(wù)的，因爲國家這方面有嚴格的規定。而洗頭是一(yī)個快節奏事情，洗發水在頭發上揉搓不超過5分(fēn)鍾時間就沖洗幹淨，即使真的含有藥物(wù)成分(fēn)也基本起不到什麽作用。

      男性脫發都和體(tǐ)内DHT（一(yī)種雄性激素代謝的産物(wù)）有密切的關系，DHT是自身源源不斷産生(shēng)的。根源在于雄性激素的代謝，沒有辦法杜絕它，即使是藥物(wù)都難以解決這個問題更何況是洗發水。

      《文彙報》報道，香港内科學會分(fēn)析目前市面上30種防脫發産品的成分(fēn)，發現大(dà)部分(fēn)産品聲稱的療效根本沒有醫學實證，提醒患者警惕上當。

二、生(shēng)姜擦頭皮

      生(shēng)姜甚爲流傳，幾乎到了人人皆知(zhī)的地步，連醫生(shēng)都會給你推薦這個方法，當然，有效性尚存争議。南(nán)方醫科大(dà)學的一(yī)項研究稱生(shēng)姜的主要活性成分(fēn)6-姜酚，不但不能治療脫發，反而會抑制毛發的生(shēng)長。

      有專家就認爲生(shēng)姜含有的“姜辣素”能促進頭皮局部血液循環，所以能防脫發和生(shēng)發。如果你頭皮比較敏感，還是不建議使用生(shēng)姜來擦頭皮了。

三、中(zhōng)藥防脫發

      爲什麽很多脫發者都看過中(zhōng)醫，但是感覺沒什麽用？

      脫發這類問題不像是感冒、發熱等有相對容易查明的原因，脫發的原因是很複雜(zá)的，如果因爲脫發就去(qù)抓中(zhōng)藥大(dà)部分(fēn)都藥 不對症，見效緩慢(màn)。中(zhōng)醫治脫發非常看重調理、補腎、補血氣，而現在脫發的原因大(dà)部分(fēn)在于遺傳，雖然咱們不能完全否定中(zhōng)藥治療脫發的作用，但是也應該認識到效果有限。

四、胱氨酸、魚肝油

      曾經在網絡上瘋傳的生(shēng)發方法，讓胱氨酸這種幾乎從未聽(tīng)過的藥物(wù)一(yī)夜間熱銷。胱氨酸，和“膠原蛋白(bái)”很類似的謊言，胱氨酸并不是不好，而是一(yī)般人都不會缺這種東西，而且口服胱氨酸不等于你就可以補充胱氨酸。

      魚肝油，央視2014中(zhōng)315有個節目專門提到了魚肝油，這原本是一(yī)個藥品，不能随随便便使用，魚肝油補充的是維生(shēng)素A和D，一(yī)般情況下(xià)人不會缺乏這兩種維生(shēng)素，所以魚肝油幾乎沒有生(shēng)發的作用，用多了反而有副作用。

五、生(shēng)發水、精華素

      近年來明星代言的生(shēng)發産品很多，不乏一(yī)些大(dà)牌明星。這類生(shēng)發産品大(dà)多數都以中(zhōng)藥爲賣點，常見的一(yī)些成分(fēn)有首烏、黑豆、當歸、黑芝麻、側柏葉等成分(fēn)，純天然成分(fēn)是不假，但是基本不會有太大(dà)的效果。不少商(shāng)家在包裝1種産品适用任何類型的脫發、永不複發，如果真的有這種藥物(wù)，價格又(yòu)僅僅在幾百元，那麽還會有這麽多人爲脫發煩惱嗎(ma)？

六、生(shēng)發茶

      茶在中(zhōng)國幾乎是“萬能”的東西，能減肥、能治病、能生(shēng)發、甚至還有的說可以治療癌症！一(yī)個僅僅是“飲料”性質的東西，能有那麽神奇嗎(ma)？顯然是過度神話(huà)了。生(shēng)發茶的理念仍然是通過補腎的中(zhōng)藥材來達到生(shēng)發的目的，但是很多脫發其實并不是腎虛引起的，所以對生(shēng)發功能就不要寄予太多希望。

七、針灸

      一(yī)般指的都是梅花針，梅花針療法确實有治療脫發的說法，但是針對的是斑秃。如果是普通脫發就沒有必要嘗試了，如果是斑秃，也有很多方便的藥物(wù)可以治療，不推薦使用對中(zhōng)醫技術要求很高的梅花針療法。

八、剃光頭

      很多人都有這麽一(yī)個想法：頭發少、頭發軟，剃光頭就好了，重新生(shēng)長的頭發會比之前更好。事實上剃光頭并沒有想象中(zhōng)“從頭再來”的效果，因爲人能長出什麽樣的頭發取決于毛囊，剃光頭不能改變毛囊的結構，脫發的情況不會因爲剃頭而改變。

九、吃何首烏

      何首烏總是和頭發聯系在一(yī)起，很多洗發水也推出了“首烏潤發”的概念。就這個事情采訪了5名不同的醫生(shēng)，得到的答案出乎意料的一(yī)緻：“何首烏不能亂吃！”醫生(shēng)指出，何首烏其實對肝髒有很大(dà)的損傷，而對于脫發基本沒什麽作用，這種有風險的藥物(wù)，絕對不适合普通人拿來防脫發。

十、鹽水洗頭

      網絡有個防脫發的“妙方”——用鹽水洗頭，可以殺菌、去(qù)油脂、防脫發，用科學去(qù)認知(zhī)是否靠譜?

      鹽水本身沒有殺菌效果，鹽水“殺菌”原理是滲透壓隻有鹽水濃度比細菌細胞液的濃度大(dà)，細菌細胞失水過大(dà)細菌才可能會死，鹽量少無效果，鹽量大(dà)又(yòu)得不償失。“滲透壓”可不是隻對細菌起作用，對人體(tǐ)組織細胞也會起作用也許你真的用鹽水把細菌殺死了，但是毛囊細胞也難受不堪，會不會多掉頭發都還是問題；也許菌殺了，但鹽水不能去(qù)油脂和防脫發！

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