“隻要洗頭速度夠快，頭油就追不上你嗎(ma)？”
早上剛洗頭，下(xià)午就出油，還是逃不脫這股“油膩”感……到處搜索“控油小(xiǎo)妙招”“頭發出油多怎麽辦”“控油洗發水購買攻略”等等，也沒有找到一(yī)個靠譜的答案。頭皮的油大(dà)都來源于皮脂腺分(fēn)泌的皮脂，頭皮的皮脂腺密度和皮脂分(fēn)泌量，遠超身體(tǐ)軀幹和四肢部位的皮膚，可謂天生(shēng)就是一(yī)塊“油田”。皮脂腺分(fēn)泌出的皮脂通過導管排出到皮膚表面，在皮膚表面一(yī)般會有很多角質細胞崩解産生(shēng)的脂質，也就是我(wǒ)們煩惱的“頭皮出油”。但頭油也并非都是“反派”，它也是頭皮最天然的保護傘，能保溫、鎖住頭皮水分(fēn)，還能維持頭皮頭發的健康和光澤。所以正常的油脂分(fēn)泌無需管理，隻要定期清潔即可。
可能與這四個因素有關：先天因素、身體(tǐ)狀态、生(shēng)活習慣、日常護理。頭皮同面部皮膚一(yī)樣，也可分(fēn)爲油性、幹性和中(zhōng)性。頭皮水分(fēn)和油脂處于平衡狀态的是中(zhōng)性頭皮，也是頭皮的最佳狀态，如果頭皮過油或者過于幹燥，都會出現相應的問題。但那些先天油性頭皮的小(xiǎo)夥伴從基因水平上講，頭皮區域的皮脂腺就分(fēn)泌旺盛，因此才會在頭皮清洗之後，很快“頭油”就又(yòu)如期而至。
年齡、性别、激素水平——毛囊皮脂腺的工(gōng)作積極性，主要取決于體(tǐ)内的激素水平，尤其是雄激素水平。從青春期開(kāi)始，皮脂腺随着雄激素的作用越發活躍，正處于青春期或青壯年階段的人群，頭皮大(dà)多容易出油，一(yī)不小(xiǎo)心就變成“油膩大(dà)叔”。同樣受雄激素影響，女性在特殊時期也會有激素波動，如生(shēng)理期和孕期，皮脂産量也不會少。但男性頭皮普遍比女性更易出油。
③不良生(shēng)活習慣刺激皮脂腺分(fēn)泌不規律的生(shēng)活作息，經常熬夜、抽煙、喝(hē)酒、快節奏生(shēng)活、精神壓力大(dà)等都會影響人體(tǐ)神經系統和内分(fēn)泌系統，加劇頭皮出油。習慣奶茶+咖啡，烤串+火(huǒ)鍋，長時間看電腦、加班到淩晨……如此一(yī)來，頭發也少有飄逸的可能。
洗頭頻(pín)率太勤或太少，長時間不洗頭會出油，洗頭太頻(pín)繁也會頭油。皮脂腺是根據“信号”分(fēn)泌油脂的，如果頻(pín)繁地将頭皮上的油脂洗淨，皮脂會收到“缺油”的信号，進一(yī)步分(fēn)泌油脂，導緻分(fēn)泌越來越多，頭發也越來越油。實際上，頭皮出油與脫發沒有因果關系，頭發出油多隻是脂溢性脫發（即雄激素脫發）的一(yī)個表象。但頭皮愛出油的人，頭皮油脂分(fēn)泌旺盛，堆積在發根部位，長此以往不僅會堵塞毛孔，過多的油脂還會吸附灰塵和污垢，惡化頭皮微環境，引起頭屑瘙癢、掉發脫發等頭皮問題。
因此，如果頭皮出油多，可在日常生(shēng)活中(zhōng)從以下(xià)三點拯救大(dà)油頭：
戒煙戒酒，多吃水果、粗糧、蔬菜，少油少鹽少糖，飲食清淡保持精神舒緩，少熬夜會大(dà)大(dà)減少皮脂分(fēn)泌。
頻(pín)繁地清洗會使頭皮油脂減少，皮膚代償性增加油脂分(fēn)泌，使得局部更油膩，造成惡性循環。建議選擇溫和洗護并降低洗頭頻(pín)率，如2-3天洗一(yī)次頭，以頭發不油膩、不幹燥爲準。
絲科慕居家洗護組合，“頭皮+毛發”雙驅動兼顧頭皮洗與護。絲科慕洗發水采用陰離(lí)子表活兼具清潔力與溫和性；同時絲科慕頭皮滋養液含有多種抗炎抑菌、保濕修複、調節皮脂等成分(fēn)，能夠助力平衡頭皮微生(shēng)态，修複頭皮屏障改善頭皮出油多的現象。絲科慕四季頭皮護理頭皮問題管理，可從春（清潔）、夏（控油）、秋（舒緩）、冬（保濕）四大(dà)作用維度對頭屑頭油頭癢、敏感泛紅、頭皮炎症等頭皮問題進行分(fēn)型定制管理方案，實現頭皮油脂平衡、菌群平衡及代謝平衡。
其絲科慕頭皮護理液（夏），NMPA控油功效認證。不僅含有調節皮脂的成分(fēn)，還含有溶菌抑菌抗菌等成分(fēn)，可以調節頭皮皮脂分(fēn)泌，防止菌群的異常增殖。對症管理頭皮油膩，還原頭皮清爽健康。
最後，需要注意的是，有時候頭皮出油也和疾病有關系，尤其是脂溢性皮炎。如果懷疑自己有脂溢性皮炎，建議及時就診。并在醫生(shēng)的指導下(xià)結合藥物(wù)進行絲科慕四季頭皮護理頭皮問題的聯合管理，平衡頭皮微生(shēng)态環境，維持頭皮與頭發的健康。
